昨夜の測定値体重 49.4kg (ー0.8kg)体脂肪 22.5% (ー1.5%)まぁ、夜まで何も食べてないだから、こんなもんかな？って感じだけど、減ったのはやっぱり嬉しい♡体重も体脂肪も減ったってことはちょっと燃えてくれたのかな？？朝イチの白湯から始まり、日中はずー…

３日坊主どころか、もはや…という感じの私のブログ。先週末は湘南にプチトリップして日頃のウサをはらしてきました。まー食べました。飲みました。昼間から飲めるなんてサイコー！とか言いながらダイエッター失格言動をここぞとばかりに繰り広げてました。お…