昨日の測定値体重 51.0kg体脂肪 24.5%一日中寝て、3色きっかり食べたら酷い有様に！！！！泣やっぱり身体を動かさない時は普段通り食べちゃだめだ…。久しぶりにこんな数字見た…(；д；)やっぱり土日は食べ過ぎちゃうなぁ。自制しようと心に誓った月曜日の朝。